Męski Krąg
Spotkanie mężczyzn. Wymiana doświadczeń i praktyk docierania do źródła. Doświadczenie wspierającej obecności i wspólnego działania w męskim gronie. W szacunku, otwartości serca i w szczerości.
Każdy z nas ma swoją drogę, swoje doświadczenia, swoje trudności, wzloty i upadki. Coś już znaleźliśmy, czegoś dalej poszukujemy. Jesteśmy bogatsi o to co przeżyliśmy. Spotkajmy się w tym co w nas prawdziwe. W przestrzeni zaufania i otwartości.
Będzie czas na rozmowę w kręgu, ale nie przegadujemy. Nie drążymy, nie rozkminiamy. Idziemy ku żywemu przepływowi. Podzielimy się praktycznymi ćwiczeniami i metodami pracy z ciałem i umysłem. Tak, żeby poza rozmową zadziało się coś w ruchu. Jeśli będziesz miał ochotę – możesz poczęstować pozostałych tym co w tobie żywe i co dla Ciebie działa.
Ja wrzucam do kręgu doświadczenia z jogą, metodą Lowena i innymi technikami.
Ty wrzuć co Twoje, ale nie czuj się zobowiązany – wystarczy obecność.
Trzymam przestrzeń kręgu oraz wspólnej praktyki w taki sposób aby dać miejsce na pojawienie się tego co płynie z serca w szczerości i autentyczności.
O prowadzącym
Prowadzący zajęcia jogi od 15 lat. Bazuję na klasycznym systemie jogi (kurs nauczycielski TTC Sivananda Yoga 2007) interpretując go przez pryzmat moich osobistych doświadczeń i inspiracji pochodzących z różnych ścieżek poznania samego siebie. Odnajduję punkt wspólny w naukach jogi oraz doświadczeniach z szamanizmem, chi qong, metodą Body Mind Centering, metodą Lowena, tańcem i medytacją różnych dróg.
Od kilku lat prowadzę męskie kręgi pod nazwą „praktyka w męskim gronie”. Podczas spotkań doświadczamy obecności i uważności w zaufaniu i przestrzeni serca oraz dzielimy się praktycznymi metodami i ćwiczeniami prowadzącymi do źródła.
Więcej o mnie tu: http://www.jogajana.pl/
